Vamos reforçar nosso sistema imunológico!
Sistema imunológico, dicas para estimular O sistema imunológico é responsável pela defesa da "entrada" de micro-organismos que causam...
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- 20 de ago. de 2020
Rejuvelac - O que é, e para serve?
Rejuvelac é uma bebida probiótica e fermento natural, feito com dois ingredientes caseiros e serve de base para queijos veganos, bebidas...
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- 23 de jul. de 2020
DICAS DE USO DO ÓLEO DE COCO FORA DA COZINHA
Como já sabemos, o óleo de coco é um dos óleos mais recomendados para uso culinário, pois fornece importantes nutrientes ao organismo....
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- 16 de jul. de 2020
Coma esses alimentos para o seu cabelo crescer mais rápido e forte
Uma dieta alimentar para o cabelo crescer mais rápido e forte, deve incluir alimentos ricos em proteína, como ovo e queijo exemplo, pois...
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- 16 de jul. de 2020
Uma receita fácil e deliciosa!
🌽🌽SORVETE DE MILHO VERDE🌽🌽 Ingredientes📌 5 espigas de milho verde 5 colheres (sopa) de açúcar 1 lata de leite condensado 2 latas de...
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- 6 de jul. de 2020
Quinua: Conheça os benefícios desse alimento milenar
A quinua/quinoa pode ser consumida em grão, ou em farinha. Para obter a farinha, basta bater os grãos no liquidificador. Não é à toa que...
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- 11 de jun. de 2020
Endometriose: Como administrar as dores e sentir-se melhor
Uma doença silenciosa, que causa muita dor e transtorno à vida das mulheres O que é endometriose? É uma doença caracterizada pela...
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- 16 de mai. de 2020
Não coma isso se você sofre com dores nas articulações
Alimentação e suplementação é a base para se livrar das dores articulares. De acordo com especialistas, o principal alimento que devemos...
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- 22 de fev. de 2020
Livre-se da enxaqueca
Tome nota das dicas dos especialistas e drible a enxaqueca definitivamente! 1. Não sofra por antecipação. Essa atitude tão comum faz com...
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- 22 de fev. de 2020
O que comer e o que não comer antes de dormir, para garantir um sono tranquilo
Para antes de dormir, os alimentos mais indicados são os de fácil digestão. ・Sementes de abóbora, oleaginosas e derivados do leite: são...
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- 7 de jul. de 2019
Durma bem com manjericão
Atualmente é bem comum encontrar manjericão fresco nas gondolas dos supermercados no Japão. Vamos aproveitar e usufruir de um delicioso...
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